Carina Ockedahl

Carina Ockedahl est titulaire d'un diplôme en massage Shiatsu et membre de l'Association québécoise des thérapeutes naturels (AQTN). Elle complète actuellement un diplôme en massage acupression. Les séances se prennent sur rendez-vous par courriel.

Le Shiatsu est une forme traditionnelle de travail corporel japonais, pratiqué habillé, sur un futon ou une table de massage, à l'aide de pressions digitales, de compressions, d'étirements et de mobilisations articulaires — appliqués avec les mains, les genoux et les pieds. Il peut aider à soulager la douleur et les tensions musculaires (incluant les douleurs au dos et aux épaules), favoriser le bien-être digestif, et améliorer le sommeil et l'énergie. Les soins sont adaptés aux besoins de chaque client.

Travail sur les méridiens

Le Shiatsu utilise les concepts de Ki (force vitale) et de méridiens (voies énergétiques) comme cadre pour apaiser les tensions physiques et soutenir l'équilibre mental et émotionnel global. En appliquant une pression le long de ces voies, l'objectif est d'harmoniser la circulation de l'énergie, de favoriser un sentiment de bien-être et d'encourager la capacité naturelle du corps à s'autoréguler.

Le Shiatsu est une pratique complémentaire et ne remplace pas les soins médicaux.